NLP的執行者

去年，地區舉辦了第一屆歌唱大賽，當時ice有報名參加，雖然ice知道自己唱歌沒有很好聽，音準更需要多多加強，不過ice當時只是個剛加入扶青團的新人，想要在地區增加能見度，就需要硬著頭皮參加比賽，既然我知道自己的歌聲不是可以爭奪排名的料，那我就要轉而用其他方式來標新立異！

   因此去年我就唱當時很紅的「無樂不作」，想說用來吸引眾人注意，運氣不錯～～當年沒有人唱搖滾歌曲，所以成功的讓眾人眼睛一亮！

話說～～自從今年歌唱大賽的公告宣佈之後，ice在思考今年要不要參加比賽，畢竟經過這一年的參與之後，認識的朋友有比去年多一些，並沒有像去年一樣需要用曝光來增加能見度！！

而且….參加比賽是很耗費心力的事情，從挑選歌曲、練習再練習、克服緊張、挑選衣服、設計舞台走位、如何鼓動現場的人參與…等等，都需要用心來規劃。

一想到參加比賽如此麻煩，就開始有打退堂鼓的打算，可是後來又想到自己今年對自己的座右銘：「把握讓自己大放異彩的機會！」，於是又燃起去參賽的念頭了。

選歌我沿用去年的風格，想說用搖滾容易帶動現場氣氛，反正我又不是靠抒情歌曲跟大家拼歌藝、拼排名，我是要讓自己有所突破，把握讓自己大放異彩的機會，所以就靠搖滾來吸引眾人目光吧。

至於練歌，我就是一遍又一遍的反覆聽著歌曲，並跟著歌曲一同哼唱，只是後來發現光跟著歌曲哼唱並不能增加熟練度，還需要自己清唱來驗證自己是否有記住歌詞，以及聽聽自己實際的聲音，而不至於因為聽著歌哼唱，讓自己以為自己唱的跟原唱一樣好聽。

※（我自己就真的犯過這樣的錯誤，一直聽著歌曲哼唱，以為自己真的唱的很好聽，但是一到KTV唱歌時，馬上就破功了，因為那是自己實際的聲音…XD）

至於克服緊張，我則是使用「神經語言程式學」的技巧＝＞「心靈彩排」

「心靈彩排」是種很好用的技巧，藉由在心中一次一次的模擬自己站上舞台，而底下有眾多觀眾的情境，將當時的氣氛+自己當時的感覺一次一次的模擬，讓自己在潛意識當中已經好幾次站上那個舞台，既然在內心已經演練過實際上台的情境，這樣比賽時的緊張就會大為降低！

之前幫別人用心靈彩排來降低別人對某些事物的害怕時（像是怕上台or討厭的人），我大部分都是降低他們對於那些事物的感覺，將那些害怕與恐懼全部關掉。

而我自己在做關於這次歌唱大賽的克服緊張時，卻是調整自己對於站上舞台的興奮度，在內心彩排的時候，一方面我讓自己習慣站在場上面對眾人的緊張，另一方面我調高自己的興奮度，讓自己在場上可以因為眾人的歡呼，而越唱越HIGH！

至於舞台走位就是提前兩天到現場去唱歌，讓自己實際習慣當天比賽的場地，並且在練唱的時候到處走來走去，來讓自己習慣這邊的舞台，也習慣在現場的走位，並且在設計走位時，而可以順便想，要如何帶動現場觀眾的情緒！

要知道如何動帶現場觀眾的情緒，就要先測量歌曲之間的間奏有幾段，每段各有多少秒的時間，這樣才能知道自己該在哪段間奏做哪些事情、說哪些話，而又有多少秒的時間可以做這些事情。

另外當天運氣很好的遇見評審老師，評審老師好心的提出兩件我該注意的地方，分別是：「音準、服裝」，以及其他的小技巧，並告知評分的標準，讓我自己知道有哪些可以讓自己加分的地方可以努力，運氣實在是太好了～～～XD

賽前我能準備的地方都已經盡力準備了～～～接下來就是剩下當天的迎戰！

我不要求自己比賽當天要能得到前三名，但是我要達成自己參賽的目標，就是讓現場的所有人感受到熱力四射的搖滾歌曲，並且能跟著一起HIGH起來！

 加油～～～GOGOGO！！！

※    自問自答的Q＆A

1.好麻煩的賽前準備，靠實力拼了不就簡單多了？

答：這…就是因為自己的實力不夠，才需要靠賽前準備來增加自己的勝算，畢竟多點準備就多點勝算！

2.你的心靈彩排為什麼不是關掉所有緊張，為什麼還要提昇自己的興奮度呢？

答：因為如果只是關掉自己上台的緊張，只是將緊張排除在外，並沒有辦法將緊張化為助力，我將自己的興奮度調高，讓自己的足以讓雙腿發抖的緊張轉化為輕微的興奮感，這樣就足以讓自己越唱越HIGH！才符合這首搖滾的歌曲！

3.為什麼不一次打完全部，還要分賽前準備跟比賽當天兩篇文章？？

答：因為全部打在同一篇會很多字，很多人看不完，分段打完讓視覺比較有休息的時間，而且我也需要休息，就先打完賽前準備吧！