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星光漫步2015第一回:是誰影響誰?


認識ice的朋友,第一印象通常都是喜歡運動與寫散文

而我也確實喜歡運動及寫散文
通常我喜歡在運動完寫篇散文來抒發自己的想法

到了後來,我不知道自己是因為喜歡寫散文而運動,還是因為喜歡運動而寫散文

這是一種相互影響的關係

曾經我因為今天想到一篇有趣文章
為了怕忘掉,而逼自己去運動
因為運動完就可以來寫了

也曾經因為運動完想不到要寫什麼
就隨便寫些冷笑話

這種表裡相互影響的正增強
曾經支撐著我渡過好幾年的運動與寫散文生活

可是曾幾何時……這樣的正向影響被消除了
忘了什麼時候開始
我開始找藉口了
因為不想寫文章而不去運動
或是因為不想運動,把腦袋裏浮出的有趣想法丟掉

浮浮沉沉好一段日子
一樣天天過日子
但總是覺得少了一點什麼

直到最近我讀到一段話

『心理情緒會影響我們肢體動作的變化,
但是我們可以透過肢體動作的改變來轉換心理情緒』。

我才知道事物的兩端是會相互影響的
也想再次回到之前那個常運動而充滿活力的自己

所以從今晚開始,我在晚上的健走運動
ice取名為『星光漫步』
同時也在每次的運動之後,寫些自己碎碎唸的小散文

呵呵,真是可喜可賀^^
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